Laboratório do Corpo

27/04/2012

Visando aumentar o rendimento físico, mental, emocional, laboral e escolar de seus alunos e professores/funcionários, mais uma vez a ETE FMC sai na frente e oferece um espaço para prática orientada de atividade física em busca de prevenção e educação da saúde. Este espaço foi denominado “LABORATÓRIO DO CORPO”, pois também será utilizado para pesquisa referente à fisiologia e biomecânica e na aquisição de dados através de uma avaliação física sobre as mudanças numéricas no organismo de cada participante decorrentes do treinamento físico  a fim de obter um feedback dos resultados do projeto. Desta forma, a ETE FMC pretende conquistar cada vez mais os jovens para um estilo de vida saudável através de orientações de atividades físicas prazerosas e eficazes, respeitando a individualidade biológica que se baseia na fisiologia do exercício e biomecânica do movimento. O objetivo final desta proposta inovadora é que o aluno e o professor/funcionário possa refletir sobre sua vida cotidiana, adquirir hábitos saudáveis e conhecer melhor seu corpo.
 
Metodologia do Laboratório do Corpo    
Será realizada avaliação física de cada aluno e professor/funcionário no início deste programa, e posteriormente no decorrer dele. Para os alunos, será seguida a proposta do Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR) desenvolvido pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). As aulas serão oferecidas de maneiras específicas para os diferentes públicos atendidos, conforme os objetivos propostos e as funções de cada um.

Para os alunos serão oferecidas as seguintes atividades:
- Pilates;
- Ginástica geral (aeróbica, dança, step training, circuito, etc);
- Introdução ao trabalho de força.

Para os professores/funcionários serão oferecidas as seguintes atividades:
- Pilates;
- Ginástica geral (aeróbica, dança, step training, circuito, etc).

Resultados
Este projeto visa colher resultados a médio e longo prazo, pois se sabe que em se tratando da ciência do treinamento físico variáveis poderão influenciar os dados. A proposta de conscientização da ETE FMC com toda sua comunidade escolar já é uma ação inovadora e com um olhar para um futuro mais equilibrado, cuidando da saúde e da mente do ser humano envolvido – “Mens Sana in Corpore Sano”. Ainda nessa linha de cuidar, pode-se relacionar a pedagogia Inaciana, com seu modelo de “Amar e Servir”. Cabem aqui também os elementos desse modelo de ensino que contempla as seguintes ações: Contexto; Experiência; Reflexão; Ação; Avaliação. Assim, a ETE FMC espera contribuir para uma melhoria na qualidade de vida de todos, incentivando na busca de um estilo de vida mais saudável.

“A ideia é um espaço que ofereça atividade física com orientação, de maneira correta, contando também com a parte teórica-prática, pois nesta faixa etária os alunos estão na fase de maturação do corpo e faz parte do nosso Plano de Curso utilizar todas as ferramentas para conquistar e orientar o jovem sobre a importância da atividade física em seu dia-a-dia. Este modelo foi inspirado nos EUA e vai ser oferecido como modalidade das aulas de Educação Física, dentro do Plano de Curso, e também como uma atividade extra-curricular”, conclui um dos responsáveis pelo projeto, o Professor de Educação Física Eduardo Ribeiro.

As atividades do Laboratório do Corpo tiveram início ontem, dia 26 de abril, para os alunos e em breve estarão disponíveis também para os professores/funcionários.